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Categoría: Hábitos saludables

¿Cómo evitar los plásticos de un solo uso?

22 abril 2022

¿Cómo afectan los plásticos a nuestra salud?

En los últimos años se han hecho investigaciones sobre cómo afectan los plásticos a nuestra salud. Los principales estudios que existen sobre el plástico están principalmente basados en su duración y cómo afectan al medio ambiente. Aunque se han tenido diferentes objetivos en cada uno, los resultados son siempre sobre lo mismo: el plástico no […]
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como purificar el agua

22 abril 2022

Mantén tus hábitos saludables en las vacaciones de verano

En las vacaciones de verano, al igual que en cualquier vacación, la rutina del día cambia. Ya sea si se viaja a algún otro lugar o se permanezca en casa, durante las vacaciones se realizan diferentes actividades. No se trabaja o los niños ya no van a la escuela, por lo que los días enteros […]
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Hábitos para cuidar la salud en casa

18 febrero 2022

3 causas de las enfermedades gastrointestinales que no conocías

Las enfermedades gastrointestinales son aquellas que afectan al sistema digestivo. Generalmente incluye los intestinos y el estómago, aunque también pueden llegar a afectar el esófago. Dentro de las más comunes se encuentran la gastritis, colitis, o estreñimiento, y por lo general no son mortales, aunque existen algunas bacterias como cólera, salmonelosis, y shigelosis que pueden […]
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agua embotellada

18 febrero 2022

5 cuidados para el sistema inmune

El sistema inmune trabaja para combatir y reducir las infecciones para sanar al cuerpo lo antes y mejor posible.
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Propósitos de Año Nuevo para niños

07 enero 2022

5 propósitos de Año Nuevo para niños

Con el inicio de año, viene una oportunidad de realizar propósitos de Año Nuevo. Los niños, niñas, y adolescentes tienen desde temprana edad la posibilidad de aprender sobre cumplir metas y propósitos de forma que comiencen a entender la importancia de ciertos temas como la salud, el cuidado personal, e incluso la empatía. Los propósitos […]
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agua en la cocina

07 enero 2022

Cuidado de la salud: el propósito número 1 de Año Nuevo

El cuidado de la salud es el propósito número uno de Año Nuevo. En un estudio del Departamento de Psicología de la Universidad de Scranton en Pensilvania se observó el comportamiento de doscientas personas durante dos años y los primeros diez tenían que ver con algún modo de bienestar, y cuatro de ellos estaban enfocados […]
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