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Etiqueta: Beneficios de tomar agua

Rutina mientras trabajas en casa en tiempos del coronavirus

28 octubre 2022

Beneficios de purificar agua

Desde la expansión de las ciudades modernas, se han buscado alternativas de limpieza para poder consumir el agua sin poner en riesgo la salud. Se han utilizado varios métodos como decantación o filtración y en su momento resultaron efectivos para procesar pequeñas cantidades de agua. Sin embargo, con el paso de los años, el agua […]
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¿Cuánta agua tomar al día, en la oficina?

21 septiembre 2022

¿Cuánta agua tomar al día, en la oficina?

El trabajo como lo conocemos ha cambiado bastante a lo largo de los años, hoy, los oficios relacionados a trabajar con la ayuda de computadoras ocupan gran parte del mercado laboral. Saber cuánta agua tomar al día puede variar de persona a persona, y de las actividades realizadas, sin embargo, es de suma importancia para […]
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¿Cómo tener una hidratación saludable en este regreso a clases?

21 septiembre 2022

¿Cómo tener una hidratación saludable en este regreso a clases?

Al momento de plantearse cómo tener una hidratación saludable es importante tener en cuenta la cantidad de agua que se bebe y en qué frecuencia. Mantenerse hidratado se ha convertido en uno de los mayores retos para el ser humano ya que la vida es más agitada. Cada vez más se tienen estudios sobre la […]
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Enfermedades en época de calor

04 agosto 2022

3 Enfermedades en época de calor comunes

Cada estación del año tiene su especial encanto, es increíble que el planeta tierra, gracias a sus procesos naturales de traslación y rotación pueda cambiar el clima durante el año. Por supuesto, cada estación del año también conlleva algunas contrariedades como, por ejemplo, las enfermedades de cada temporada. Los niños son los más propensos a […]
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Hábitos saludables: El mejor regalo para el día del padre

04 agosto 2022

¿Cómo formar hábitos saludables en la edad adulta?

Los hábitos saludables generalmente se forman en los primeros años de vida, durante la niñez. Conforme avanzamos en edad, en lugar de reforzarlos, en ocasiones pareciera que los perdemos, ya que el trabajo, la vida sedentaria y la falta de tiempo se interponen en el camino. La importancia de cuidar la salud Mamá y papá […]
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Vasos de agua debes de tomar al día si haces deporte

03 agosto 2022

¿Cuántos vasos de agua debes de tomar al día si haces deporte?

Se dice que es recomendable beber ocho vasos de agua al día. Pero, ¿es esta regla real o mito?.
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