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Categoría: Hábitos saludables

vasos de agua

13 noviembre 2023

La regla de los 8 vasos al día: ¿mito o realidad?

A lo largo de los años, ha habido numerosas recomendaciones sobre cuántos vasos de agua se debe beber al día. Uno de los consejos más comunes es beber ocho vasos de agua al día. Pero, ¿es esta regla real o simplemente es un mito? La “regla” de 8 vasos de agua al día La “regla” […]
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23 agosto 2023

¡Mantente fresco! Consejos para una hidratación adecuada durante la temporada de calor

Altas temperaturas requieren de una buena hidratación. Conoce estos consejos y disfruta de la temporada.
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Carrera sin plásticos en la CDMX

10 agosto 2023

bebbia participa en la primera carrera sin plásticos en la CDMX

bebbia estuvo presente en al menos ocho puntos de hidratación durante la carrera.
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Mujer tomando agua

02 junio 2023

¿Sabías que el agua puede ser una fuente importante de magnesio? Descubre la importancia de este mineral en tu cuerpo

Es crucial para el metabolismo de los carbohidratos, proteínas y grasas y la formación de huesos y dientes saludables.
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Daños en la piel

12 mayo 2023

7 Consecuencias preocupantes de no tomar suficiente agua

Concoe la importancia del agua en el cuerpo humano y riesgos de la deshidratación.
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Comiendo con agua

07 abril 2023

Top 5 razones por las que debes estar tomando agua hoy

Beber agua ayuda a mantener el equilibrio de los líquidos corporales, a dar energía a los músculos y mantener tu piel saludable.
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