bebbia, el servicio de agua purificada líder en México, este domingo participó en la décimo primera carrera IOS Offices que busca ayudar a niños en su lucha contra la desnutrición…
Hábitos saludables
¿Sabías que tomar agua también ayuda a mejorar la salud mental?
Beber agua es necesario para tener una buena salud física, sin embargo, estudios recientes (que se mencionarán más adelante) han demostrado que también tiene un impacto en la salud mental…
¿Dolor de cabeza? Esta puede ser la razón
El dolor de cabeza, o cefalea, puede ser producido por diversas causas. No todos sus síntomas son iguales ni cada persona los ha experimentado en la misma intensidad. Aun así,…
3 Trucos para recuperarse de una deshidratación
La deshidratación es un desbalance en las sales minerales provocado por perder más líquidos en el cuerpo de los que se ingieren. Constantemente se pierden líquidos mediante el sudor, la…
¿Cómo mejorar tu digestión?
Uno de los temas con más búsquedas es el de cómo mejorar la digestión, específicamente cuando está relacionado con mejorar el tránsito intestinal. Ya sea por comer más de la…
Hidratación durante el ejercicio: ¿Botella de agua alcalina o purificador de agua?
No es ningún secreto que beber suficiente agua es una de las mejores maneras de mantener un estilo de vida saludable, especialmente si haces ejercicio. Ser deportista es un trabajo…