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Categoría: Hábitos saludables

Rutina mientras trabajas en casa en tiempos del coronavirus

20 marzo 2020

Encuentra tu rutina mientras trabajas en casa en tiempos del coronavirus

Muchas compañías han tomado medidas para proteger a sus empleados. Cada vez más personas trabajan desde casa para tratar de limitar la propagación del coronavirus al no salir de sus casas y mantenerse en aislamiento social. Si eres un novato en el trabajo remoto, asegúrate de aplicar los tips que a continuación te enlistamos, para […]
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Realizar en casa con los niños en tiempos de COVID -19

18 marzo 2020

5 tips para realizar en casa con los niños en tiempos de COVID -19

A medida que el Coronavirus, también conocido como COVID-19 continúa propagándose, muchas escuelas, equipos deportivos y otras actividades comunitarias están tomando medidas de precaución, como el distanciamiento social. Una de las medidas que más se ha recomendado para evitar la propagación del virus, es que las personas se queden en casa por un tiempo indefinido. […]
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Tips para mantenerte saludable en casa

18 marzo 2020

Tips para mantenerte saludable en casa en épocas del coronavirus

El Coronavirus se expandió rápidamente, empezando en un país que pareciera muy alejado de México, China. Sin embargo, en un mundo tan globalizado como el que vivimos ahorita, rápidamente se dieron los contagios en otras partes del mundo, siendo Estados Unidos y los países de Europa, los más veloces. Ahora, este virus ha llegado a […]
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Top beneficios de contar con un filtro purificador

25 febrero 2020

Garrafón de agua vs purificador de agua ¿Cuál es mejor?

Un purificador de agua elimina los químicos o metales dañinos y sólo deja aquellos beneficiosos para tu cuerpo. Asimismo proporciona agua de mejor calidad para su uso y consumo.
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¿Cuánta agua debo consumir al día?

27 diciembre 2019

¿Cuánta agua debo consumir al día?

Cuando se busca saber cuánta agua consumir, generalmente se habla de un promedio general y muy básico. Al ser un resultado tan ambiguo, puede ser un buen parámetro para tomar como guía, sin embargo, para saber la cifra exacta de agua que se debe de consumir, es importante calcularlo con un nutriólogo o un especialista […]
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