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¿Por qué es necesario beber agua para mantener un peso saludable?

Alrededor del mundo el sobrepeso es un problema que se está transformando rápidamente en un asunto de salud pública que, a largo plazo, generará grandes problemas a la población y a los sistemas de salubridad. Según datos del año 2016,…

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3 purificadores de agua para casa

El agua es quizás el recurso más importante del planeta. A través de los siglos fue principalmente gracias al agua que grandes civilizaciones pudieron prosperar y crecer incluso en entornos hostiles, por ejemplo, la cultura egipcia en medio de un…

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5 hábitos de vida saludable para pareja

Tu pareja puede ser tu mejor aliada al momento de tener hábitos de vida saludable. Entre los dos pueden ayudarse a alcanzar sus metas y evitar realizar acciones perjudiciales. Este no ha sido el año más fácil para centrarse en…

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