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Agua embotellada: ¿Realmente estamos obteniendo agua pura o contribuimos al problema de la contaminación por plásticos?
En el mercado actual, las botellas de agua embotellada se han convertido en una "opción" conveniente para muchos consumidores. Promocionadas como sinónimo de pureza y frescura, estas marcas venden la idea de que se adquire agua de la más alta calidad. Sin embargo, ¿cuál es la realidad detrás de estas afirmaciones? ¿Realmente se obtiene agua […]
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Nos estamos quedando sin agua: tomemos acción hoy
El agua, un recurso vital que se agota. En México, la situación es especialmente preocupante. El Sistema Cutzamala, que abastece a la Ciudad de México y a parte del Estado de México, se encuentra en niveles críticos. ¿Es el fin del mundo? No. Pero sí es un llamado a la acción urgente. No podemos seguir […]
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Agua y ejercicio: La combinación ganadora del 2024
El inicio del 2024 trae siempre la oportunidad de establecer nuevos propósitos, y uno de los más populares suele ser aumentar la actividad física o empezar a hacer ejercicio. En este sentido, la relación entre el agua y el ejercicio es importante de atenderse, destacando cómo esta combinación puede ser la clave para alcanzar y […]
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Agua y ejercicio: La combinación ganadora del 2024

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¿Cómo evitar los plásticos de un solo uso?

22 abril 2022

¿Cómo afectan los plásticos a nuestra salud?

En los últimos años se han hecho investigaciones sobre cómo afectan los plásticos a nuestra salud. Los principales estudios que existen sobre el plástico están principalmente basados en su duración y cómo afectan al medio ambiente. Aunque se han tenido diferentes objetivos en cada uno, los resultados son siempre sobre lo mismo: el plástico no […]

22 abril 2022

Mantén tus hábitos saludables en las vacaciones de verano

En las vacaciones de verano, al igual que en cualquier vacación, la rutina del día cambia. Ya sea si se viaja a algún otro lugar o se permanezca en casa, durante las vacaciones se realizan diferentes actividades. No se trabaja o los niños ya no van a la escuela, por lo que los días enteros […]

18 febrero 2022

¿Cómo ahorrar en servicios para evitar que la cuesta de enero llegue a febrero?

Se conoce como “cuesta de enero” al fenómeno económico que ocurre a principio de año en el que parece no alcanzar el dinero para los pagos necesarios. Esto se da principalmente por mal manejo de finanzas personales en diciembre, o por algunos aumentos de precios en enero. La cuesta de enero puede ser todo un […]

18 febrero 2022

3 causas de las enfermedades gastrointestinales que no conocías

Las enfermedades gastrointestinales son aquellas que afectan al sistema digestivo. Generalmente incluye los intestinos y el estómago, aunque también pueden llegar a afectar el esófago. Dentro de las más comunes se encuentran la gastritis, colitis, o estreñimiento, y por lo general no son mortales, aunque existen algunas bacterias como cólera, salmonelosis, y shigelosis que pueden […]