El impacto del plástico en el cuerpo humano y en la salud cada vez es más preocupante. El plástico puede causar riesgos y producir padecimiento o enfermedades. Conoce cuáles son…
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La importancia de tomar agua en la lactancia materna
El embarazo es una de las etapas más bellas e importantes para muchas mujeres, también es un momento de sumo estrés ya que, obviamente, todas quieren que su bebé nazca…
5 hábitos de vida saludable para pareja
Tu pareja puede ser tu mejor aliada al momento de tener hábitos de vida saludable. Entre los dos pueden ayudarse a alcanzar sus metas y evitar realizar acciones perjudiciales. Este…
¿Cómo han cambiado los hábitos con la nueva normalidad?
Prácticamente ya se ha cumplido un año desde que el mundo entró en una crisis por el nuevo virus SARS-Cov-2, también conocido como covid-19. En casi todos los países se…
¿Cómo inculcar hábitos saludables para niños en casa?
La crisis sanitaria que vivimos desde marzo del año pasado ha dado como consecuencia que las familias estén encerrados en casa. Los adultos han salido a realizar actividades esenciales, sin…
Propósitos de año nuevo: ser más saludable
Es una tradición extendida por todo el mundo que cuando un año termina se intente cambiar ciertos hábitos o adoptar algunos nuevos, estos son los famosos propósitos de año nuevo.