Para conocer cuál es la función del agua en nuestro cuerpo, se debe entender primeramente que el cuerpo humano se compone de dos terceras partes de agua. Aunque se conozca…
Hábitos saludables
Tips para ser más saludable en las fiestas decembrinas
Llega el final del año y con tantas fiestas, siempre se buscan tips para ser más saludable. No parece ser la mejor época para cumplir lo propuesto a principio de…
5 beneficios de tomar agua para niños
Existen muchos beneficios de tomar agua para niños, sobre todo en su salud y desarrollo, por ello, se deben de mejorar sus hábitos de hidratación. A nivel mundial, la deshidratación…
¿Cómo ayuda el agua a los deportistas olímpicos?
Con la mirada puesta en los Juegos Olímpicos, te has preguntado cómo obtienen su rendimiento y alcanzan resultados tan asombrosos. Los deportistas olímpicos, necesitan agua de buena calidad para llevar…
El papel del agua en mejorar la salud materna
La ingesta adecuada de agua es esencial para mejorar la salud materna y mantener un embarazo saludable y seguro. Mantenerse hidratado es importante para todas las personas, pero es especialmente…
6 beneficios de beber agua al despertar
Beber agua al despertar es uno de los mejores hábitos para tener una vida saludable que puedes implementar. Aproximadamente el 60% del cuerpo humano está compuesto por agua. Por lo…